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滋补营养开胃菜--土豆烧羊排

家里的压力锅已经有些年头了,一直以来都是把它藏在厨房的角落里,都没有用过,反正我嫁给LG以来就从来没用过,前几天找出来做了次牛腩后,感觉它太好用了,烧炖出来的肉非常软烂,并且很是入味,今天继续用它来炖羊排,既省事又省时,肉肉还很是入味软烂,好好吃哦。
食材
1

土豆 500克

2

羊排 400克

3

青红椒 100克

4

炖肉香料 1份

5

姜葱 20克

6

香矛 1根

方法/步骤
1

羊排剁成块,土豆去皮放在清水中泡着以防氧化。

2

汤锅内坐水,羊排冷水下锅,焯去血沫。

3

土豆切大块,香矛扎成捆,炖肉香料包准备好,姜葱洗净,干辣椒剪段。

4

锅烧热,把葱姜,桂皮,八角,干辣椒段煸出香味。

5

然后把焯过水的羊排放入锅内炒香。

6

接着把辣豆瓣酱也放入锅内炒香。

7

再来适量的盐,糖,味极鲜。

8

炒至羊排上色有香味后,倒入开水,把香矛放入。

9

再把炖肉香料包也放入烧滚。

10

接着把它们倒入压力锅压20分钟。

11

炖熟的羊排压好后,倒入炒锅内,加入土豆块继续中火烧制。

12

汤汁收的差不多后,把里面的香料包和姜葱料都夹出来丢弃,然后把青红椒倒入锅内。

13

大火炒匀,这就可以上桌了。

注意事项

如果没有压力锅,可以用其他锅,慢火先把肉炖熟炖软烂,再放入土豆,因为两种食材成熟度不同,所以放置的时间和顺序是有区别的。

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