应当常检视身边的朋友

想想自己跟谁在一起的时间更多。为什么自己会花那么多的时间在他身上。有没有给自己带来什么有益的影响和帮助？如果觉得自己获益匪浅，就要多花时间培养这段关系和感情。

想想每一个朋友对戴冷自己的人生有何价值和意义。有的朋友给自己带来积极的影响，让自己产生了可喜的变化，让自己变得强大。这样的朋友是有价值的，暗醒值得交。如果觉得自己与某人交往，有很多不舒服的感觉，甚至觉得自己在退步，变得畏首畏尾，对未来失去信心，没有活力，那么这样的人，不适合来往，对于自己囊何吩来说没有多少价值可言，是一种阻碍。

合理地分配自己的时间。只要是自己觉得重要的朋友，就要花大量的时间和精力，去培养和维持这种关系。你可以定期做一次拜访，也可以写邮件联系。没事时问候关心一下，打打电话。不要等到自己有事的时候再去找人家。

想想哪些朋友不必交。对于不可交之人，应该迅速剔除，不要再继续一些不必要的应酬，不要再为之浪费生命。这样才能让自己得到解脱，身心更为轻松快乐。