王储三高沙菊茶服用方法介绍
工具/原料
1
开水
2
茶杯300ml左右
3
王储三高沙菊茶一包
方法/步骤
1
打开密封的牛皮纸包装，拿出白色的无纺布茶包
2
用90度以上的开水，多次冲泡，频频温服（一定要记得用开水冲泡，如间隔时间长了，需要把水倒掉，再添水；抗氧化性强，隔夜也可以喝）
3
温服，放置5-10分钟可以喝（因为是配好的，所以最好不要添加其他材料）
4
空腹、饭后都可服用。
5
需与其他茶类间隔开服用，避免冲突。
注意事项
1
一日两袋最好，可分上下午
2
服用期间要低盐低脂饮食，忌食油腻大肉类食物
3
避免熬夜，适量的增加运动量，多补充水分
4
可替代每日饮水，口味回甘