足球花式的技巧

以前的双足在横拨到另一个脚的时候是垂直平推的，而这座是斜向平推的，所以要相比之前的提前身位要留的更充分。

首先需要锻炼体力，没有良好的体力，是没有办法完成高难度传球的

锻炼用脚带球，要保持住平稳状态不掉下来，有碰撞也不能掉下来，要巧妙躲避

最关键一定要有身体协调性，没有协调性，一切都是空谈。