今天跟大家分享的这道早餐营养美味,简单好操作,色泽诱人有食欲,看一遍就能学会,不会包饺子的,可以买一袋现成的饺子冻在冰箱,或者水饺店买2两冷冻水饺。这样早上起床半个小时,你就能做出一锅美味了!
食材
1
饺子皮 适量
2
猪肉馅 100g
3
鸡蛋 2个
4
蒜苗 适量
5
芝麻 少量
6
油 少量
7
开水 少量
8
生抽 少量
9
蚝油 少量
10
胡椒粉 少量
11
白糖 少量
12
盐 少量
方法/步骤
1
准备些适量的饺子皮,猪肉馅中加入生抽、蚝油、胡椒粉、白糖、盐搅拌均匀备用;
2
饺子皮包上猪肉馅儿,包成弯月形状;
3
不粘锅刷一层油,开最小火,包好的饺子放入锅中,排列好;
4
倒入没过饺子三分之二的开水,轻轻的倒进去。盖上锅盖
5
中火煮至水分即将收干,转最小火;
6
两个鸡蛋加入适量盐打散,尽量搅打均匀;
7
撒上一些芝麻,盖上锅盖,小火煎至蛋液凝固,撒上一些葱花或者蒜苗即可。
注意事项
1
尽量用不粘锅,尤其对于新手来说,用不粘锅成功率更高
2
蛋液沿着饺子边缘倒进去,轻轻晃动锅,可以让蛋液流淌均匀
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