儿童 由于咖啡因能使人兴奋,容易使儿童产生多动症,注意力不集中,成绩下降;可乐中含有的磷酸喝多了对牙齿不好,使牙齿变得发软,破坏牙釉质; 咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1,引起维生素B1缺乏症; 可乐中的咖啡因可增加钙的排泄,不利于孩子骨骼的发育,长久就会影响他们的正常生长发育,容易患上营养不良症。
老年人 可乐有利尿作用,增加钙的排泄,经常饮用就会造成钙质的缺乏,引起骨质疏松,进而容易导致骨折的概率增大。
高血脂、高血压者不宜喝骨折者 饮含咖啡因的饮料过多,会使血脂升高,容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患者多饮,会加速病情的恶化。 可乐中所含的咖啡因会加速熏烧食物分解后的碳离子活动,这种现象会导致体内的钙质严重流失,骨折患者正是骨痂形成,钙化的时候,流失钙质的流失对恢复影响很大。
吸烟者 咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下,容易易使身体某些组织发生突变,导致癌细胞的产生的概率增加。因此为避免上述危害,改在吸烟的同时别饮用可乐的。
新婚夫妇 常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕,喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难,故育龄妇女不宜饮用。 常饮含咖啡因饮料的男士,会伤害精子,影响生育能力。如果受伤精子与卵子结合,很可能会导致胎儿畸形或先天不足
孕妇不宜和哺乳者 孕妇过多饮用可乐,咖啡因进入人体后,会导致人体神经中枢系统异常兴奋,进而使孕妇焦躁不安,容易失眠,不利于自己的健康和婴儿的发育。 咖啡因在体内很容易通过胎盘进入婴儿体内,不仅会影响婴儿的骨骼发育,还可能危及胎儿的大脑、心脏等器官,进而导致生下的婴儿往往体重偏轻,自然死亡率较高。 哺乳的母亲喝可乐,咖啡因能随乳汁间接进入婴儿体内,进而影响婴儿的健康。
运动者 可乐是运动前后最要不得的饮料,如果运动后饮用,容易会让自己“酸中毒”,要是在运动前喝可乐,有可能引起胃肠胀气,从而引发运动过程中腹痛等问题。因此应该在运动前后至少半小时内,不要喝可乐。