我家宝宝是全结,先天肠道发育不良,手术导致宝宝肠功能严重受损,从而影响了脾的正常功能。我把我给宝宝推拿健脾的方法分享给大家,希望宝宝少受罪,健健康康的长大。
工具/原料
穴位图
方法/步骤
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补脾经:如图所示。我比较喜欢顺时针揉大拇指螺纹面,每次揉200-300次。两种方法,选一种就行
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补大肠经:脾虚引起便秘需要清大肠经,清热通便
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清大肠经:脾虚引起腹泻则需要补大肠经,温肠止泻
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揉板门:每次揉100——150次,健脾和胃、消食化滞
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揉内八卦:100——150次顺时针:具有宽胸膈,理气化痰,行滞消食的作用,可以升胃气,收敛中气,主要用于消化系统疾病。逆时针:可以降胃气平喘,止呕吐恶心主要用于痰喘咳嗽等呼吸系统疾病,但是在临床应用中和一些穴位配伍,也对消化系统有很好的治疗效果。逆运内八卦尤其对胃的兴奋有平衡作用,既可以抑制也可以促进,所以对吃的多容易饿的宝宝和整天不想吃饭,厌食的宝宝效果都比较好!这个穴位,我没有逆时针揉过,都是顺时针揉的
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捏脊:适用于宝宝不想吃饭、消化不良、易感冒,可以促进宝宝生长发育,还可以强身健体,防治多种疾病我每次从下往上捏5遍,第4遍和第5遍,会捏3下,提一下
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摩腹:适用于脾运不健、消化不良水谷积滞、腹胀中满等症状。
注意事项
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以上内容,仅做参考
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个人建议,推拿可以当作日常保健的方法,真要看病,还得找医生