我们先来看看这几种细菌的灭菌温度和时间要求： 1.大肠杆菌：75℃，1分钟杀死 2.葡萄球菌：70℃，6~10分钟杀死 3.沙门氏菌：60℃，10~20分钟杀死 除了大肠杆菌外，另外两种细菌都需要一定的时间才能完全消灭，所以我们的消毒方式也是需要一定的时间和温度的。
沸水煮】 优点：传统方式，成本低 缺点：操作麻烦、需要时刻看着，奶瓶奶嘴有破坏或爆裂的安全隐患。 实用指数：☆☆ 许多奶奶外婆会告诉新妈妈，奶瓶需要放在锅子中煮，煮几分钟就完成消毒了。这个方式确实是延续了许多年的消毒方式，按照前文中细菌的灭菌要求而言，传统方式确实可以起到一定的效果。但是，需要提前准备和清洁一个专用的不锈钢锅，以免交叉感染。 同时，每次消毒时间需要在10分钟以上，以确保灭菌率。但是，煮沸的过程中，因为锅底直接与明火接触，温度非常高，煤气外焰温度高达1300~1400℃，与之直接接触的锅底温度也会很高，硅胶或乳胶的奶嘴特别容易被烫坏。建议水烧开后，关火，再将需要消毒的奶瓶配件扔入锅中，泡沸水10分钟以上，以免因为高温造成奶瓶奶嘴的损伤。 需要特别注意的是，在温差较大的情况下，用这类方法消毒玻璃奶瓶还有玻璃破裂的风险，务必注意安全。
【蒸汽消毒】 优点：操作方便、消毒灭菌效果好，无需看护 缺点：个别带烘干功能的蒸汽消毒锅存在二次污染的危害 实用指数：☆☆☆☆☆ 目前市面上主流的消毒方式是蒸汽消毒的方式，无论是使用电子蒸汽消毒锅，还是微波炉蒸汽消毒锅，消毒原理都是使用蒸汽高温灭菌的方式进行。一方面能使用高温进行有效灭菌，另一方面残余下的水蒸气将化为蒸馏水，宝宝可以放心饮用，且整个操作时间短，也无需专人看管。 但个别市面上的一些不良商家为了追求经济利益，在正常的蒸汽消毒环节后，添加了烘干功能，打着“干燥环境不易滋生细菌”的旗号来吸引消费者。可是，这类烘干功能是通过从设备外引入空气加热后吹干奶瓶的方式实现的。 空气中不仅含有大量细菌，更可怕的是有PM2.5的风险，加热的工序或许可以消灭一部分空气中的细菌，但无法使PM2.5的微小颗粒消失（要是这么容易就灭了PM2.5，这让动辄上万的空气净化器情何以堪呀）。因此，这种所谓的烘干功能反而是二次污染的罪魁祸首，建议宝妈们为了宝宝的健康，不要再使用这个功能。
紫外线消毒】 优点：快速、环保，操作方便 缺点：紫外线光线光波较短，盲区较多，无法保证消毒效果 实用指数：☆☆☆☆ 紫外线消毒的方式是近几年渐渐开始流行的一种奶瓶消毒方式，紫外线消毒的方式操作简单、方便，消毒时间较短，非常环保。但紫外线消毒也有一些缺点： 1、紫外线波长短，长久直射皮肤会造成皮肤损伤，消毒器工作时要远离。 2、为了解决紫外线消毒盲区较多的问题，通常会搭配臭氧进行消毒。而臭氧对人体有一定的伤害，消毒器应放在通风的地方，以稀释空气中的臭氧。 3、大多紫外线消毒产品都有风干功能，容易因此造成二次污染。
综合看来，最简单最安全也最实用的消毒奶瓶的方式还是蒸汽消毒，所以为了宝宝的健康和安全，建议妈妈们采用蒸汽消毒方式来给宝宝的亲密小伙伴奶瓶来进行彻底消毒哦。奶瓶够干净，宝宝才更健康。