我们都知道 火龙果的营养很丰富，可以有效防止血管硬化，排毒护胃，美白减肥，还可以预防贫血，但是你知道火龙果是凉性的吗?你知道并不是所有人都适合吃火龙果的吗？赶快来一起看看吧。
工具/原料
眼睛
方法/步骤
1
火龙果中含有丰富的植物性蛋白，过敏体质的孕妇及体质虚冷的女性最好不要吃火龙果。
2
女性月经期间不可食用火龙果，否则会引起行经不畅。
4
火龙果含的糖分以葡萄糖为主，很容易被人体吸收，所以吃太多火龙果会引起血糖上升，糖尿病人最好不要多吃。
5
虽然火龙果我们吃的是里面的肉，但是表皮也要洗干净，再切开食用，避免病菌污染。
注意事项
购买时注意挑选火龙果表面红色的地方越红越好，绿色的部分也要越绿的越新鲜。
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