食材
1
羽衣甘蓝 40g
2
芝麻菜 15g
3
苹果一个 250g左右
4
饮用水 400-450g
5
蜂蜜 适量
方法/步骤
1
首先，我们准备好了所有的原料：甘蓝40克，芝麻菜15克，饮用水400-450克，苹果（约250克），蜂蜜，注意！这是两杯的量。如果你只需要做一个杯子，就要用一半的量~
2
把甘蓝的枝叶去掉，用清水洗净，晒干
3
把苹果削皮去核，切成小块
4
把甘蓝，芝麻菜和苹果放进榨汁杯
5
请根据自己的甜度加些蜂蜜。我加了两勺
6
盖上榨汁机盖子，拧到合适位置，这里要注意的是，食材不要放满，八分就可以了，以免影响榨汁机搅拌
7
将蔬果汁倒入你喜欢的杯子里
8
你看，还有渐变色的呢，美极了
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成品图
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