金银馒头片它不但有着漂亮的外观和美味，而且营养丰富。作为早餐简单又实惠。对于上班族来说它是简单快捷营养好的早餐。馒头本身含蛋白质和碳水化合物、鸡蛋的营养也价值高。它们搭配在一起吃了既饱肚子又营养。在配上一杯牛奶或者豆浆营养也齐了。比肯德基的汉堡营养还便利。
食材
1
馒头 1个
2
清水 500ml
3
白糖 1勺
4
油 适量
方法/步骤
1
馒头切成一厘米厚的片备用
2
碗里放些糖
3
用清水化开
4
锅内加适量油（比平时炒菜多一半的量）
5
馒头片在糖水中稍沾一下
7
煎至两面金黄即可。
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