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好吃不贵家常八宝菜

打我记事以来,每年到了过年妈妈除了做藕园子,蛋饺以外还要炒上一大脸盆的“八宝菜” ,从年三十一直吃到十五。每次夹出一些,吃时再滴点醋和香油,配上过年的大鱼大肉,别提多爽了,既解腻又下饭。  妈妈是芜湖人,她说此菜在皖江地区有几百年的历史,是每年春节家家必备的一道小菜。“八宝菜” 里有八宝,寓意着吉祥如意。  八宝菜是八种以上的素菜组合,有的地方叫十香菜或素什锦,因地域不同叫法不一
食材
1

胡萝卜 100g

2

刀豆 100g

3

球茎茴香 100g

4

大蒜 100g

5

洋姜 100g

6

香菇 50g

7

黑木耳 50g

8

黄花菜 50g

9

冬笋 50g

10

金针菇 50g

11

雪里蕻 50g

12

油 适量

13

食盐 适量

14

白砂糖 适量

15

姜 适量

16

蒜瓣 适量

制作步骤
1

将主料切细丝,姜和蒜切碎备用。

2

锅热倒油,油热下香菇和黄花菜翻炒,放盐调味,变色盛出

3

锅热倒油,油热下胡萝卜和刀豆翻炒,放盐调味,变色盛出

4

锅热倒油,油热下球茎茴香和洋姜翻炒,放盐调味,变色盛出。

5

锅热倒油,油热下木耳和甜椒翻炒,放盐调味,变色盛出。

6

锅热倒油,油热下姜和蒜末爆香,下雪里蕻翻炒,放糖调味。

7

加入大蒜,翻炒变色。

8

最后将之前炒的全部倒进来

9

翻炒均匀即可出锅。

注意事项
1

如果炒的份量大全部蔬菜要分开一个个地炒;炒的份量小可以将需要烹调时间相似的放在一起炒。

2

姜蒜末在炒梅菜/雪里蕻时用,炒时还要加点糖去调味,才能充分展示其鲜美之味。

3

材料份量及品种可以试情况而定.

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