泡椒烤鱼,简单又美味
食材
1
鲫鱼 1条
2
土豆 1个
3
糖 1勺
4
黄瓜 1根
5
胡萝卜 1根
6
菠萝 适量
7
姜 适量
8
泡椒 若干
9
榨菜 若干
方法/步骤
1
鱼:背上划两三刀,抹点盐和料酒码味半个小时以上,泡姜泡椒酸菜切碎放到鱼肚皮里,再在鱼两面抹点油,撒花椒面海椒面五香粉孜然粉抹匀(根据个人口味加)。把鱼放烤箱烤十五分钟,再翻面烤五分钟(我烤的鲫鱼比较小,可能大点的鱼要多烤一会儿)
2
土豆切片,胡萝卜、黄瓜切条,菠萝切小块,青椒切小粒。还可根据个人口味加木耳、海带等等。
3
姜、蒜切片,泡椒、泡姜、酸菜、盐菜或者榨菜切细(因为是泡椒味个人也比较喜欢吃泡菜所以泡菜放得比较多,可根据自己的口味适当加),下锅加一小勺郫县豆瓣酱炒香,然后先加土豆胡萝卜,后加黄瓜菠萝青椒,滴两滴醋,加一点点糖,将所有配菜炒熟。
4
把炒好的配菜(不是佐料)用筷子夹起来,铺在盘底,放上烤鱼,最后把炒的料全部淋在鱼上
5
为了使烤鱼更入味,将摆好的整盘鱼放入微波炉加热一两分钟。最后撒上葱花香菜。美味出炉啦!
注意事项
请注意食品安全