八种晚上不能吃的水果都是啥

榴莲含有百分之60以上的糖分，晚上不宜吃。尤其是高血压、低血压、心脏功能不佳、胃肠道溃疡的人来说晚上最好不吃。

车厘子糖分多，虽然富含蛋白质、维生素、及各种微量元素。但是糖尿病患者不宜吃，尤其晚上吃会增高血糖高水平。

美国提子的皮和籽里面都含有抗氧化物质，可以预防心脑血管疾病。但是它的热量非常高，所以还是糖尿病患者不宜多吃，更不宜晚上吃。

释迦每克中含有15.3%~18.3的糖分，口感偏甜，含糖量高。所以晚上不宜吃。

牛油果有健胃清肠作用降低胆固醇和血脂。但是牛油果脂肪含量很高，所以不宜晚上吃。

芒果生糖指数高，糖尿病患者不宜吃，又属于致敏食物。所以晚上不宜吃，因为其容易导致过敏。

火龙果含有的天然葡萄糖容易吸收，所以糖尿病患者不宜多吃，更不宜晚上吃。并且肠胃功能紊乱的人晚上更不能吃。

山竹对于降低体重、抑制食欲有良好的效果。但是晚上不宜吃。并且摄入过量的话里面所含的蒽酮有增加酸中毒的可能性。