怀孕初期需注意什么
工具/原料
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孕早期
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宝宝
方法/步骤
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1、保持情绪稳定。2、注意饮食。饮食上可以少食多餐,多吃一些营养清淡、易消化的食物。注意忌口,不大量摄入含咖啡因、寒性较大的食物。
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3、不随便吃药。4、不擅自进补。有的营养品是不适宜在孕期服用的,如果服用,反而会导致不好的后果,例如人参、桂圆等。
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5、避免性行为和剧烈运动。孕早期12周内最好不同房,这时胎儿非常脆弱,孕妇不宜有剧烈运动,以此保证婴儿早期的安全。6、如果有出血、肚子疼等症状,应及时就医,以防不良妊娠的发生。
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7、避免与宠物接触。最好不与猫和狗等宠物接触,容易得寄生虫病,如弓形虫病等。
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8、戒烟戒酒。尼古丁和酒精都可能会导致胎儿出现畸形。