动画演示穴位按摩疏通经络,达到丰胸目的
工具/原料
用拇指或者圆珠笔
方法/步骤
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乳根 穴位:当乳头直下,乳房根部,第5肋间隙,距前正中线4寸。 按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。其它功效:改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。丰胸原理:健胸、通畅乳腺。
3
大包穴 穴位:侧卧举臂,在腋下6寸、腋中线上,第六肋间隙处取穴按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。丰胸原理:化淤解郁、通乳。
4
少泽 穴位:小指指甲根部外侧的地方。按摩方法:以手指指面或指面向下按压,并做圈状按摩。其它功效:改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。丰胸原理:丰胸、促进乳腺畅通。
5
5、期门 穴位:当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。丰胸原理:化淤解郁、通乳。
6
6、神封 穴位:胸口两侧,介于胸口正中与乳头之间(当第4肋间隙,前正中线旁开2寸)。按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。其它功效:母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽。
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7、乳中 穴位:身体平躺,位于乳头的中央。按摩方法:以手指指面做圈状按摩。其它功效:改善性冷感,月经调理。丰胸原理:丰胸、使坚挺。上面为大家介绍了乳房保健的7个穴位及按摩丰胸方法,当然,这是需要长期坚持的,如果只坚持了一两天或一两个星期,那肯定是看不出有什么效果
注意事项
按摩深度以半寸到一寸为宜,如果太浅则效果不好
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