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教你怎么做橄榄油蒜香鸡翅

美食不分贵贱,不管是山珍海味还是街边小吃,只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受,跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享一道我喜爱的美食
食材
1

鸡翅 500克

2

盐 15克

3

姜 15克

4

葱 30克

5

酱油 10克

方法/步骤
1

材料依次准备好。

2

鸡中翅洗干净,在表皮正反面各切两刀,便于入味。蒜和姜切碎,加入腌料腌制1个小时,或者盖上保鲜膜放入冰箱冷藏,腌制过夜。

3

去掉鸡中翅表面多余的蒜末,加入外皮面糊的全部材料。

4

用手抓匀。啤酒的功能类似于加了小苏打,可以让面衣酥脆。

5

在一个小锅里,倒入400毫升的橄榄油。注意:不是所有橄榄油都适合油炸,所以这里我特地挑选欧丽薇兰橄榄油,因为这款油的单不饱和脂肪酸平均含量高达79%,烟点高,耐煎炸,烹饪稳定性好,反复煎炸不易产生有害物质。

6

欧丽薇兰橄榄油加热至放筷子进去,四周会产生小泡泡,(约160度左右),就可以依次放入裹好面糊的鸡中翅开炸了。

7

炸好的鸡翅放入厨房纸上吸去多余油脂。鸡翅装盘就可以大快朵颐了。用欧丽薇兰橄榄油炸出的蒜香鸡翅,香脆可口,外皮透着不一样的香气,食指大动。

注意事项

在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生,切勿以身相试

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