打鼾是一件很烦人的事情，也是很不健康的表现，打鼾也是一种病，绝不是能在短时间内解决的，但是治本虽难，治标却易。如何快速简单的解决打鼾问题请看下文
工具/原料
呼噜
方法/步骤
2
快速解决这个问题有一下两种方法！
3
可以买一个止鼾器，不过成本太高，舒适度极差，影响睡眠质量，故不宜采纳。
4
第二种就是笔者发现，打鼾患者在听见铃音时，打鼾会很快停止，但是过一会又会呼噜声大作，发现此现象之后，笔者让打鼾患者带上耳机睡觉，经过试验之后确实有止鼾的效果。
5
不过单一试验不能保证准确性，之后又找了数位相同有打鼾症状的患者，也都效果良好，不过睡觉佩戴耳机不适，可以用喇叭外放轻柔的音乐，音量不需要多大，能听见即可。正常人也不会受影响反而会增进睡眠质量
6
如果怕外放影响别人的话可以购买一个音乐枕头，成本不高只要几十块钱，而且对听力无害。
下一篇：魔力宝贝手游神兽任务攻略