在炎炎夏日如果我们上火了,头晕的话我们可以来尝试一下我的降温清淡去火汤
食材
1
文蛤 200克
2
豆腐 300克
3
姜 一半
4
香葱 适量
5
盐 适量
6
胡椒粉 适量
方法/步骤
1
文蛤洗净(用水先养着),嫩豆腐一块(用盐水先泡,泡3-5分钟后切丁,姜片、葱花、葱段洗净切后待用
2
起锅点火,放入清水和姜片,待水烧半开后,丢入文蛤放入锅中
3
开后放豆腐,煮1分钟,放入料酒、胡椒粉、盐调味,出锅撒上香葱末即可
注意事项
豆腐要找嫩豆腐哦,文蛤先用盐水养可以吐沙
文蛤 200克
豆腐 300克
姜 一半
香葱 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
文蛤洗净(用水先养着),嫩豆腐一块(用盐水先泡,泡3-5分钟后切丁,姜片、葱花、葱段洗净切后待用
起锅点火,放入清水和姜片,待水烧半开后,丢入文蛤放入锅中
开后放豆腐,煮1分钟,放入料酒、胡椒粉、盐调味,出锅撒上香葱末即可
豆腐要找嫩豆腐哦,文蛤先用盐水养可以吐沙