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胸罩的正确穿戴方法

穿戴不好或和罩杯,还有肩带不适合,会随人体运动,像硬壳包裹着您,使人显得很拘束,且负担持重的感觉
工具/原料

胸罩

方法/步骤
1

手臂穿过肩带,挂在双肩上,肩带长度要调整一致

2

身体前倾45度,让乳房自然,圆满进入罩杯中,再扣上背扣,不可过紧,也不可过松

3

扣好后,再将手伸到罩杯里。将两边的赘肉托进杯罩里面,同时托高胸部

4

调整好肩带的松紧度,并上下活动双手,看内衣是否舒适,贴身。如果肩带有脱落的现象,则要将肩带调整的短一些或者换个适合自己的胸罩

5

胸罩底部的位置不可太低,如果太低会失去胸罩上托乳房的作用,会导致乳房下垂

6

底部位置也不能太高了,会使罩杯上升压挤乳房,而且肩胛骨在运动时受大限制,过短的的肩带压迫在肩膀上,会造成脖子酸痛

注意事项
1

要买舒适的胸罩

2

无压力感

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