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三蔬蕨根粉的做法

七夕。有人伤感,有人惆怅,有人欢喜。  幼时最早关于图画的记忆,即是姥姥家墙上所贴的牛郎织女图。那泛着古旧色彩的年画,英俊的牛郎,美丽的织女,憨厚的老牛,都生动得让人看得出神。  年纪渐长,方知原来那样美好的图画中是个结局有点凄凉的故事。一年三百六十余日,都在期盼之中。相见欢,却唯有一日之欢;离别苦,才是日日相伴。只是如柳永、秦观之辈总怀乐观之心,方有“愿天上人。
工具/原料


  主料

  100g蕨根粉 50g西红柿 50g青椒 50g洋葱

  配料

  适量盐1/8勺 鸡精1/4勺白糖1/4勺 生抽5滴美极鲜1小勺香油1/4勺麻油适量水适量熟芝麻

  准备好材料,锅中放入半锅水,煮开。


方法/步骤
1

准备好材料,锅中放入半锅水,煮开。

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放入蕨根粉,煮8分钟左右。

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西红柿切成丁。

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青椒切成丁。

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洋葱切成丁。

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将煮熟的蕨根粉捞出,用凉水冲洗几遍浸凉。

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沥去多余水,放入盆中。

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放入西红柿、青椒、洋葱。

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放入盐、鸡精、白糖。

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放入生抽、美极鲜、香油、麻油。

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盛出放入碟中,撒上芝麻点缀即可。

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END

注意事项

​   1、 蕨根粉不易熟,煮8分钟左右时尝一下,如无硬芯即熟。  2、 将蕨根粉沥水放入盆中时可适量带些水,不用沥得太净,这样拌起来口感爽滑不干。  3、 用手抓拌凉菜,手掌温度会加快调料溶解速度,更加入味。

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