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什锦培根蛋炒饭

切葱花儿,洋葱碎,培根切小块,蛋液打散加少许盐,拌匀热锅热油,小火炒散鸡蛋,到八成熟,盛出备用就用刚才炒蛋的锅,热锅热油,爆香葱花和洋葱,加培根块小火翻炒要小火炒到培根颜色变深,把里面的油逼出来,这样的炒饭才香 一定要小火,火大了容易使葱花焦糊倒入什锦菜,翻炒均匀。因为速冻什锦菜是焯好水的,所以不用提前煸炒胡萝卜了加入米饭,用铲子将大块儿的铲碎,拌匀。如果米饭干硬,可加少许水翻炒。水一定要少加,不然米饭容易黏连米饭炒开后,加少许盐,炒匀,再倒入炒好的鸡蛋,翻炒出锅前在锅边滴少许生抽,快速翻炒,不但能提色,而且增香。其实加少许黑胡椒粉会更香,但是孩子吃不了辣。筒子们可以自行尝试一下。米饭用隔夜剩饭,刚出锅的米饭水分含量太大,容易米粒粘连成块,不好炒匀。鸡蛋要炒得足够碎,不要等蛋液在锅中凝固成饼了,再用铲子翻动,那样蛋块很大。要在蛋液入锅之后就不停翻炒,才能炒出碎碎的蛋块洋葱可以不加,为了给孩子补钙才加的,加了之后口感更鲜甜一些加盐要在加炒好的鸡蛋之前,不然和炒蛋时的盐重叠在一起,蛋的口感会咸
食材
1

米饭 80

2

鸡蛋 1个

3

培根 15

4

洋葱 适量

5

什锦菜 25

6

盐 2

7

植物油 适量

8

葱花儿 少许

9

生抽 少许

步骤
1

切葱花儿,洋葱碎,培根切小块,蛋液打散加少许盐,拌匀

2

热锅热油,小火炒散鸡蛋,到八成熟,盛出备用

3

就用刚才炒蛋的锅,热锅热油,爆香葱花和洋葱,加培根块小火翻炒

4

要小火炒到培根颜色变深,把里面的油逼出来,这样的炒饭才香 一定要小火,火大了容易使葱花焦糊

5

倒入什锦菜,翻炒均匀。因为速冻什锦菜是焯好水的,所以不用提前煸炒胡萝卜了

6

加入米饭,用铲子将大块儿的铲碎,拌匀。如果米饭干硬,可加少许水翻炒。水一定要少加,不然米饭容易黏连

7

米饭炒开后,加少许盐,炒匀,再倒入炒好的鸡蛋,翻炒

8

出锅前在锅边滴少许生抽,快速翻炒,不但能提色,而且增香。其实加少许黑胡椒粉会更香,但是孩子吃不了辣。筒子们可以自行尝试一下。

9

米饭用隔夜剩饭,刚出锅的米饭水分含量太大,容易米粒粘连成块,不好炒匀。

10

鸡蛋要炒得足够碎,不要等蛋液在锅中凝固成饼了,再用铲子翻动,那样蛋块很大。要在蛋液入锅之后就不停翻炒,才能炒出碎碎的蛋块

11

洋葱可以不加,为了给孩子补钙才加的,加了之后口感更鲜甜一些

12

加盐要在加炒好的鸡蛋之前,不然和炒蛋时的盐重叠在一起,蛋的口感会咸

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