水果，应该是人们日常生活中经常会采购的一类食物。我们都知道水果富含的维生素，有助于增强身体的抵抗力。水果对于宝宝来说，也是意义重大的。新鲜水果中含有丰富纤维素，宝宝便秘时，适量进食水果也可以起到润肠通便、去燥去火的功效。宝宝容易出现缺铁性贫血，而铁质必须在酸性条件下，与维生素C结合才能更好的被吸收和利用，所以吃新鲜的水果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。虽然，多吃水果有这么多益处，然而，有的宝宝就是不愿意吃水果，哄他吃一块苹果，费劲口舌、想尽办法，简直比登天还难...是不是方法没用对呢？别担心，小编来教你几招。
方法/步骤
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宝宝不爱吃水果，父母首先要分析ta不喜欢吃水果的原因，根据具体原因进行相应的干预。水果的味道多种多样，有相对比较甜的和比较清淡的。如果宝宝不喜欢清淡味道的水果，可以尝试把不同甜度的水果混合后，给ta吃。
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口感是孩子对水果是否喜好的影响因素之一，有的水果比较硬和脆，有的水果比较软，可以根据孩子对口感的喜好，选择不同的水果，并逐渐让孩子尝试不同口感的水果。
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体积较大的水果需要切成小块后给孩子吃。如果宝宝不接受水果，不要勉强，可以暂时用蔬菜替代水果，并循序渐进让孩子接受水果。
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家长们也可以尝试把水果切摆成可爱的图案，引起孩子的注意，如在大的圆盘里用黑豆当眼睛，胡萝卜当鼻子，番茄条当嘴巴，摆出一个笑脸，吸引孩子食用。
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每次食用一种水果时，宝爸宝妈可以试着跟宝宝讲一个相关的故事，让宝宝对这种水果产生好感，比如吃水蜜桃时可以讲讲《小猴子摘桃》的故事。
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