枸杞冰糖雪梨银耳汤的做法
食材
1
银耳 半朵
2
梨子 一个
3
冰糖 适量
4
枸杞 适量
方法/步骤
1
用新鲜的银耳从冷冻取出来,或者先冷冻20分钟左右,用清水清洗,不用浸泡。
2
用刀切去黑色的底部部分,PS:劲量切除干净,稍微有点黄的也切掉,毕竟是自己吃。
3
之后把处理好的银耳,全部都切成碎末,切成大拇指一般大小就可以。
4
拿一个梨子,去掉皮,去掉果核,切成大拇指大小的块。
5
之后把银耳和梨用大火煮开,转小火,煲30分钟左右,这个时候已经想胶囊,在加入冰糖继续煲10分钟,最后加入枸杞,在煲5分钟。
6
最后关火,拿碗盛出来,可以放冷在吃,或者冷藏喝冰的。
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