蔬菜水果历来都是美容的圣品，也有许多MM把它们混合搭配来食用，今天和大家分享一个蔬菜水果的搭配技巧！
工具/原料
猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2~3片
步骤/方法
1
材料洗净，奇异果削皮、切成四块，苹果不必削皮切块。
2
薄荷叶放入果汁机中打碎，再加入猕猴桃、苹果一起打成汁。
3
搅拌均匀后，试问下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。
注意事项
猕猴桃不但入口风味极佳，所含的营养价值更是果中之冠，不仅富含美白功效的维生素C，还有大量可减少皱纹产生的维生素A，想要美白、除皱兼顾的女性们可以多喝这道果汁，加上清凉的薄荷，略微冰冻后再饮用的滋味，更是令人难忘。
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