失眠对任何人来说都是件痛苦的事，谁都不想带着黑眼圈过完第二天，特别是女孩子。为了不让失眠成为我们的困扰，下面让小编来介绍一下可以远离失眠的妙招吧！
工具/原料
淮小麦、石决明、夜交藤、珍珠母各30g，赤芍、合欢皮各15g，黄芩、柏子仁、丹参、麦冬各8g，沙参12g
方法/步骤
注意事项
1
第一条药方对于过于兴奋、肝阳火旺、心神不宁严重失眠症也起到很好的效果。第二条药方对于神经衰弱的症状也有很好的效果
2
对药物过敏者，服用此药时需要问过医生，准许才可以服用
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