怎么区分跑鞋和运动鞋

跑步鞋和运动鞋有什么区别？主要区分就是作用不同！运动鞋包括跑鞋、篮球鞋、板鞋、气垫鞋，没啥大用。只是最近比较流行罢了. 脚后跟的部分有气垫，是为了吸收向下落脚时减震用的。 前脚掌的用来发力时，给你一个向上的弹力， 这些力都很小的，作用不是不明显。跑鞋是运动鞋的一种。运动鞋，顾名思义是指健身或竞技体育时所穿的鞋。它能满足人们运各种需求，保证人脚能够在运动中发挥其基本功能。运动又分为竞技体育运动和健身体育运动以及休闲运动、娱乐运动等。无论是哪一种运动都需要脚上穿上具有保护作用、提高运动效果的鞋。

跑鞋的特点具有极佳的防滑效果.，跑鞋可分为提供减震性、提供稳定性、提供运动控制三大类。提供减震性的跑鞋，通常有较柔软的夹层鞋底，辅助足部在运动时均匀受力，帮助足部减震。鞋体通常较轻，稳定性会相对较差。提供稳定性的跑鞋，鞋底通常具有受力均匀的柱子或内侧具有夹层结构。这些特殊的设计能够预防因足部过度外翻所造成的损伤，为足部内侧边缘提供良好的支撑力和耐久力。提供运动控制的跑鞋，通常比较坚硬，它能够减小或控制足部的过度内翻，防止脚踝受伤，这种跑鞋的重量通常要比其他跑鞋重。构造一般是，内层为受力均匀的柱子，用以控制足部内旋，夹层鞋底提供持久性；外层的橡胶更加耐磨。