睡不好，睡不饱，熬夜后变成熊猫眼，脑子混沌，白天老犯困怎么办？让我来给你支几招。
工具/原料
1
眼药水
2
清凉油，风油精，花露水
3
喷雾
4
口香糖
方法
1
困得睁不开眼，滴上一两滴眼药水，闭眼按摩眼周，让眼睛放松，变明亮。缓解一下眼部的疲劳，虽说不能彻底解困，但起码看上去是精神奕奕。
2
用冷水洗脸，轻拍脸颊。但这里的洗脸不是用手洗，而是用泼的，给予一定的刺激，这样会使头脑更清醒。
3
清凉油，风油精，花露水。犯困时的非常好用的物品，擦在人中或太阳穴，不仅可以消暑解乏，还能缓解疲劳。
4
当然你也可以自备一个小喷雾，盛点水，困了喷两下，或是喷雾式的爽肤/保湿水，提神保湿，一举两得。
5
可以含颗薄荷糖，嚼片口香糖提提神。一片薄荷味的口香糖不仅可以驱赶你的困意，还可以缓解压力，放松心情哦.
6
走到户外或窗户边，呼吸下新鲜空气，多走动走动。最好伸几个懒腰，舒展一下身体，顿时便神清气爽。
7
如果以上方法对你都没用或是局限于某些条件你不能做（如正在开会），但你有实在困得不行，你也可以学习古人解困法。当然，不是让你头悬梁锥刺股。困时可以猛的掐自己一下，这招非常有效，不过切记下手过重！
注意事项
在这里提醒一下，许多人喜欢喝咖啡解困，适当即可，过多饮用对身体还是有一定的害处的。