米饭是我们家家户户都会吃到的东西,正所谓越是简单的东西才能更显真章,那么怎样做米饭才健康可口呢?
食材
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大米 2人份
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葡萄干 30颗
3
豆角 2根
4
红枣 3个
5
胡萝卜 四分之一根
方法/步骤
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一、首先优选优质大米,淘洗后放入电饭煲中直接“快煮”即可,这里需要强调的是,淘米水一定是要三次以上,而且最后放入锅中的水尽量选择矿泉水
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二、米饭味道,如果你想吃香甜可口类的米饭,建议在淘米时一起淘洗一些优质葡萄干,然后放在里面和大米一起煮。
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二、营养米饭,如果想吃有些营养的米饭,可以找些红枣,进行切片,一起蒸煮。
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二、如果想一锅出,可以在米饭底部放上一些食用油,然后火腿切片,胡萝卜切丁,放些豆角,滴上鸡精和味极鲜,美美的就出锅了。当然这是我喜欢的食材,你如果喜欢别的,可以自己加入。
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