对于现在这个忙碌的时代来说，自己动手制作食物麻烦又浪费时间，于是很多的人选择快餐，但是都知道既不卫生又没有营养，所以学习一些简单的食物是必不可缺的技能。
食材
1
馒头 两个
2
西红柿 一个
3
鸡蛋 一个
4
黄瓜 一根
5
黄豆酱 适量
6
芝士片 一片
方法/步骤
1
准备食材
2
馒头从中间切两片
3
平底锅抹油，将馒头切开面微微煎一下
4
煎至金黄即可
5
黄瓜切片，西红柿切薄片
6
馒头煎好的那一面抹上黄豆酱
7
放一张芝士片，搭配上蔬菜
8
最后直接摆盘就可以食用了
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