小肚皮是一款专为女生打造的以健康快乐方式减肥的社交APP, 其中功能包括:减肥食谱、吃吗、一发、小站等功能,帮助减肥期间的姑娘一起管住嘴巴,告别垃圾食品,选择健康低卡食物。
方法/步骤
1
【减肥食谱】为ios8打造的查看当日减肥食谱的小部件,小肚皮APP中收录了多种热门有效的减肥方法,用户可以根据自己的体质选择适合自己的减肥方式,一键告诉你怎么吃。
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【吃吗】准确的语音输入功能,快速识别卡路里,还有精确的脂肪和运动量换算,看到这些你还是想吃的话就快让小伙伴们投票帮你决定吃不吃吧。
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【Yi发】减肥难是因为动力不足无法坚持,po一发文字或照片,激励自己和大家。
注意事项
1
控制饮食不代表节食,每天保证摄入正常的热量
2
所有的减肥方式都需要坚持才有效果
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