平时我很喜欢吃小吃,但很多小吃里面都会有很多对肌肤不好的元素;如果能在享受美味的同时也能美白肌肤是最好不过的了,经过一段时间的探索,发现了一些小吃既好吃又能美白。
工具/原料
1
水晶虾饺
2
灌汤包
3
瓦罐鸡汤
4
七星鱼丸汤
5
豌豆黄
6
杏仁茶
方法/步骤
1
水晶虾饺 水晶虾饺是广东的传统美食,它皮白又薄,内陷隐约可见,吃起来爽口鲜甜,特别的美味哦。虾肉中含有丰富的蛋白质和脂肪等对人体护肤起到很大作用的营养元素,经常食用可以使肌肤变得更白更娇嫩。
2
灌汤包灌汤包肉鲜汤美,皮薄筋软,外形玲珑剔透很好吃哦,深受大众喜爱。灌汤包一般采用猪的五花肉做肉馅,五花肉中含有大量的蛋白质,可以很好补充人体所需的营养元素,身体养好了肌肤才会更娇嫩。
3
瓦罐鸡汤 用瓦罐熬出来的鸡汤很显嫩营养,让你喝了一口绝对想喝第二口。鸡汤中含有大量蛋白质,可以补充人体所需要的大量营养元素,所以喝鸡汤不仅可以使身体更健康,还能达到很不错的美容护肤效果。
4
七星鱼丸汤鱼丸汤使用鱼肉、瘦猪肉制成的鱼丸熬汤,所以也叫七星鱼丸汤。它颜色结拜,吃起来富有弹性,一点也不显得腻,而且口味清甜,深受大众喜爱。鱼肉一直是女性美容食物,鱼丸当然也不例外的可以美容。
5
豌豆黄 豌豆黄是北京传统小吃,它主要使用白豌豆制成,具有非常高的营养价值。它富含有大量的蛋白质和维生素、胡萝卜素等对人体健康有益的营养物质,是一道非常不错的美白食物,经常食用不仅可以美白还能减肥。
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杏仁茶 杏仁茶中含有大量的脂肪和维生素E、蛋白质,可以很好的滋润人体肌肤,使肌肤恢复光泽变得更加白皙,经常饮用还能达到非常好的的祛斑效果。
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