春夏交替的季节稍不注意就容易感冒,那么感冒了以后我们应该怎么办呢?下面小编就为大家简单介绍一下。
方法/步骤
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首先感冒了要注意休息,保证足够的睡眠时间,不要熬夜玩乐。
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其次感冒了以后要注意多喝水,要间断性的喝水,多上厕所,排出身体的毒素。
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感冒后可以用盐水漱口,清洁口腔,缓解感冒的症状。
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要注意生活的习惯,注意保持身体的热度,不要随意的增减衣物。
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感冒后最好不要戴隐形眼睛,感冒容易干燥,戴隐形眼睛容易让眼睛引起不适。
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如果感冒出现异常,要及时就医,不如三四天身体还没有好转,就应该去医院赶紧看看了。
注意事项
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图片来源网络~
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