很多地方少水,且大人也不太愿意让孩子游泳,所以还有很多小伙伴们至今不会游泳,看到别人游泳是不是很羡慕呢?别急这有简单学习的方法。
工具/原料
一米左右深的水池
方法/步骤
1
会游泳的人主要靠经验,只要跳到水里,就能反应过来,手和脚一动就能漂起来。
2
刚开始学的伙伴主要是害怕在水中落下去,而且不容易飘在水面。
3
有很多伙伴靠游泳圈或同伴抱着,可是一直难以学会。害怕仍没减少,经验更是没有。
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这告诉大家的方法是:找到只能淹没到胸处的水池保证自己的安全,游泳的时候闭上眼睛,屏住呼吸,把头埋入水中,靠双脚、双手游动,这样你会发现你能飘在水面了,这是因为头埋入水中可以改变重心,就能飘在水中了。
5
能飘在水中了,你还学不会吗?只要多次练习,时间久了头就能抬起来了。
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总结:学游泳最大的困难是难以飘在水中,而头埋在水中,如同飘在水中的木头,按压一头,另一头就翘起来,一开始就能飘在水中,你的起步就高别人太多了。祝大家学的开心。
注意事项
1
头埋入水中的时间不能太久,支撑不住就抬起来。
2
水的深度尽量淹没胸就可以了,太深危险,太浅不易飘浮。
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