每天两分钟练习最有效的瘦脸方法

导读：脸部按摩可以有效改善脸部水肿，消除多余脂肪，被网友称为最有效的瘦脸方法。每天坚持对脸部按摩，时间久了才能看到效果。但是瘦脸按摩必须掌握正确的方法，这样才是最快最有效的瘦脸方法哦。最有效的瘦脸方法一　　双手十指并拢，掌心相对，用指尖顶住下巴，双手轻轻用力抬起下巴，向上延伸脖子，保持这个姿势10秒，然后放松，重复练习这个动作10次。最有效的瘦脸方法二　　双手轻轻握着拳头，用四指包住拇指，稍微张开嘴巴，用两只手指关节在颧骨上进行画圈按摩。重复练习20次。最有效的瘦脸方法三　　勾起双手食指，拇指按着脸部侧面，耳朵的附近。以拇指作为固定点，用食指的关节内侧从轻刮脸部。从脸部中心向脸部两侧轻刮。然后再分别从下颌下方向上刮到腮骨上方。再到鼻翼两侧、颧骨处和眉骨上方。最有效的瘦脸方法四　　并拢中指和无名指，用这两手指的指腹从太阳线向发际线做提拉动作，左右两侧重复做5次。双手四指并拢，双手形成一个金字塔，用拇指向上推按脸部，每边脸重复练习5次。最有效的瘦脸方法五　　并拢四指，拇指张开，将拇指按住腮骨上。其他四个手指放在太阳穴上。固定四指不动，拇指从下巴沿着腮骨推按到耳朵旁边，每次练习重复做5次。最有效的瘦脸方法六　　双手轻轻握着拳头，四指包住拇指，拳头放在脖子与脸部相连的两侧，慢慢转动手腕，指关节对着脸部，用通过指关节上下推按脸部。这个方法可以畅通脸上淋巴，将脸上的废物排出，消除脸上水肿。