冬瓜含有多种维生素和微量元素，，可调节代谢平衡，令肌肤洁白如玉，能养胃生津，清降胃火，能减肥，对面的女孩看过来。哈哈
食材
1
净冬瓜 200克
2
虾仁鱼丸蟹足棒 各50克
3
油心菜 2颗
4
葱花姜片 各5克
5
精盐味精 各1小匙
6
胡椒粉 少许
7
鲜汤 500克
方法/步骤
1
冬瓜洗净切片，虾仁挑去虾线，洗净，蟹足棒洗净切段，油菜心摘洗干净。
2
坐锅点火，加入鲜汤烧沸，先放入冬瓜煮一分钟，再依次放入盐虾仁鱼丸油菜心，烧沸后除去浮沫，然后加入蟹足棒味精胡椒粉煮至入味，出锅装入汤碗中，撒上葱花即可。
注意事项
本菜为女孩子喜欢的，减肥美容，但是对海鲜过敏者禁食。
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