最近新型冠状病毒搞得人心惶惶,快过年了,少不了要返乡、置办年货、走亲访友,那怎样预防疾病呢,最好佩戴专业的口罩,而且口罩的选择、佩戴方法都是有要求的哟,一起看看吧
工具/原料
口罩
口罩的选择
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误区:一般我们出门佩戴的都是防风口罩或者一次性口罩,这种口罩对于预防病毒、防雾霾没有多大作用。
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N95型口罩N95是美国职业安全与健康研究所(NIOSH)制定的标准,只要符合N95标准,并且通过NIOSH审查的产品就可以称为'N95型口罩'。作为专用口罩,对于预防病毒接触有积极作用。但N95口罩质地很厚,呼吸不畅的人戴上去之后很容易造成呼吸困难,因缺氧而感到头晕,因此心脑血管疾病的人最好不要长时间佩戴这种口罩。
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医用外科口罩医用外科口罩一般有三层,从外到内分别是防水层、过滤层、舒适层,舒适层是一层纱布,医用外科口罩可以阻挡70%的病原菌。注意,医用外科口罩会注明防护或外科等字样,挑选时一定要注意与普通的医用口罩区分开。
口罩的佩戴
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佩戴前洗手佩戴专用口罩前要认真清洁手部,避免佩戴口罩时手上的细菌污染口罩。
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认清正反面口罩无按压条的一面朝向自己,千万不要戴反了。N95型口罩一般不容易戴反,医用口罩容易反。
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佩戴方法将口罩稍微用力拉平展开,双手拉平口罩,对准面部方向,使得口罩上沿离眼睛1CM左右。左手将口罩轻轻按压在鼻梁处,使得口罩与面部紧密贴合。用右手将口罩带子挂向耳朵后方根部,注意要挂在耳根处,否则很容易脱落。
注意事项
一定要选择专用口罩
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