大多数女性，所要承受的这种疼痛，一般都发生在经期的 前后，或者在此期间。那种痉挛性的疼痛并伴随着全身的不适 感，我想大多数女性是刻骨铭心的。一时的疼痛或许并不算什 么，但是时间一长久，后果将是不堪设想的。情况严重的话， 你将失去生育小宝宝的机会。
方法/步骤
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有些女性会有疑问，到底是什么原因，才导致我们出现痛 经的症状的？我们在一开头就讲过，引起痛经的原因同致使女 性月经不调的原因一样复杂。我们大致将其分为两种因素：一 个是内因，另一个则是外因。
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内因是由女性自身身体素质决定的，外因则是由外界环境 等因素造成的。我们先说一下内因，它又分为两种情况：一种 是先天性的，另一种则是后天原因造成的。先天性指的是：女 性子宫先天发育不良，造成子宫缺血、缺氧，从而引发痛经。 还有学者发现，女性痛经的发生还与其母亲痛经的发生存 在一定的关联。后天性的，大多是由女性的妇科疾病造成的。 这些妇科疾病具体包括：子宫肌瘤、盆腔炎、子宫内膜移位等 等，除此之外，子宫位置的极度后屈或者前屈、子宫收缩异常 都有可能导致女性发生痛经的症状。
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现在，我们再讲一下外因。现代女性在拥有更多展现自己 机会的同时，也必然承受着越来越多的压力。特别在经期刚刚 到来，过于繁重的心理压力就会引发女性痛经。经期本来就是 女性的特殊时期，也是女性最脆弱的时候。所以，一些需要力 气的运动也会引发女性痛经，再次那些刺激性的食物、气味也 同样会引发女性痛经的症状。 既然引起痛经的原因有这么多，那么如何才能有效医治呢 ？答案是：一般情况下，你最好去医院做一下相关检查，确诊 一下自己到底是因为自身器官的某些“异常”所致，还是就像 小编我上面讲的那样，由一些外在原因所致。确诊好病因之后 ，那就对症下药。
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很多女性经历过痛经，怎样才能缓解痛经？医生建议采用 TENS疗法，例如使用痛经止痛仪，可迅速缓解痛经，还可以促 进血液循环，且不会有副作用。END
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