妇女产后一般都会用红糖来补气血，殊不知其实红糖还有很多其它的功效可以帮助我们为健康助力。今天小编就帮助大家梳理一下红糖的功效，希望对小伙伴们有所帮助。
工具/原料
无
方法/步骤
1
红糖配姜可以防治感冒，而且手脚冰凉的人也可以用此方法，特别是女性朋友如果有痛经的情况，可以用红糖配姜减缓疼痛。
2
红糖配鸡蛋不仅可以补气血还可以促进恶气的排出，对于女性朋友还可以预防乳腺癌和生发的功效。
3
红糖和山楂除了缓解咽喉不适外，还能预防动脉硬化，所以特别适合心脑血管疾病的人和老年朋友。
4
红糖和枸杞搭配，可以缓解视力疲劳，改善肝血不足，还能预防癌细胞扩散，提高机体免疫力。
5
很多人失眠多梦，那么用红糖和桂圆，就可以很好的改善睡眠，所以失眠的朋友可以用红糖水泡桂圆代茶饮。
注意事项
红糖是不错的保健养生的食品，建议家庭常备。
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