青花菜怎么炒好吃又简单
食材
青花菜 10个
方法/步骤
1
将青花菜花与杆分开将根部的厚皮削去，用淡盐水浸泡取枸杞，用温开水泡洗，去水待用。
2
将蒜、姜切片，切丝，待用在浸泡着的青花菜中加点生粉或淘米水，清洗花菜，利于清除花菜中的细微泥土过水，冲洗，装蓝，沥水
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青花菜 10个
将青花菜花与杆分开将根部的厚皮削去，用淡盐水浸泡取枸杞，用温开水泡洗，去水待用。
将蒜、姜切片，切丝，待用在浸泡着的青花菜中加点生粉或淘米水，清洗花菜，利于清除花菜中的细微泥土过水，冲洗，装蓝，沥水