肉菇羊肉海带

肉菇 200g

海带 200g

羊肉 500g

豆腐 200g

羊肉洗净冻干切薄片。

豆腐切成薄片。

锅中加水， 火锅料一份， 待水滚之后，

加入羊肉， 羊肉五分熟，加入肉菇， 豆腐，海带， 炖20min，

捞出， 放香菜， 花生米， 可以食用。