春夏之际每天摄取适量的果蔬汁,可补充人体的微量元素和维生素,排毒美容,让身体更加轻松。 此款果蔬汁补充维生素,排毒清肠,美白淡斑,非常适合春季和初夏时节饮用。 现在草莓已经上市了,大家不妨在休息的时间来试试做哦!
工具/原料
1
木瓜 100g
2
草莓 50g
3
炼乳 适量
4
柠檬汁 适量
方法/步骤
1
准备好所有的食材。
2
木瓜去皮切块,草莓洗净切块。
3
所有食材放入榨汁机加入炼乳。
4
加入几滴柠檬汁。
5
搅打成汁。
6
倒入杯中即可饮用
注意事项
1
用木瓜打果汁一定要现打现喝,否则放久了会乳化变苦。
2
加少许柠檬汁即可促进维生素的吸收,又可使果汁不变色。用鲜柠檬挤出汁也可以