那天,在市场偶遇新鲜的北极贝,雀跃不已。我是相当喜欢吃刺身的,三文鱼、北极贝都是挚爱啊。但这北极贝说句实在话,买回家,我也不敢吃北极贝刺身,看看养它的水。吃不了刺身,我们也可以白灼着吃,火候掌握好,也可以吃到香甜爽脆的北极贝。 这北极贝,我们这一斤30元,大概两个就要一斤,但处理好的北极贝怎么也比外面吃的便宜,而且外面的北极贝也越来越少吃到令我满意的了。不如自己买回家料理的卫生、健康与鲜甜。
食材
1
北极贝 4个
2
豆芽 100g
3
冰水 适量
4
芥末 适量
5
酱油 适量
方法/步骤
1
挑选鲜活的北极贝。
2
撬开,去除肚子等内脏,取出北极贝洗净。
3
豆芽洗净。
4
煮开水,几片几片下北极贝。
5
默数十下即要捞起。
6
将其浸泡在冰水中。
7
煮北极贝的水,下豆芽。
8
断生即捞起,沥干水分。
9
将豆芽摆放入盘中。
11
即可食用。
12
食用时蘸点芥末酱油,味道更为鲜美。
注意事项
鲜活的北极贝作为刺身是最为美味的,但我们没有那个条件,只能退而求之,白灼着来吃。白灼的火候一定要控制好,豆芽也可以换成青瓜丝与萝卜丝之类的,不要也可以的。