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白灼北极贝:媲美刺身的鲜甜与爽脆

那天,在市场偶遇新鲜的北极贝,雀跃不已。我是相当喜欢吃刺身的,三文鱼、北极贝都是挚爱啊。但这北极贝说句实在话,买回家,我也不敢吃北极贝刺身,看看养它的水。吃不了刺身,我们也可以白灼着吃,火候掌握好,也可以吃到香甜爽脆的北极贝。    这北极贝,我们这一斤30元,大概两个就要一斤,但处理好的北极贝怎么也比外面吃的便宜,而且外面的北极贝也越来越少吃到令我满意的了。不如自己买回家料理的卫生、健康与鲜甜。
食材
1

北极贝 4个

2

豆芽 100g

3

冰水 适量

4

芥末 适量

5

酱油 适量

方法/步骤
1

挑选鲜活的北极贝。

2

撬开,去除肚子等内脏,取出北极贝洗净。

3

豆芽洗净。

4

煮开水,几片几片下北极贝。

5

默数十下即要捞起。

6

将其浸泡在冰水中。

7

煮北极贝的水,下豆芽。

8

断生即捞起,沥干水分。

9

将豆芽摆放入盘中。

11

即可食用。

12

食用时蘸点芥末酱油,味道更为鲜美。

注意事项

鲜活的北极贝作为刺身是最为美味的,但我们没有那个条件,只能退而求之,白灼着来吃。白灼的火候一定要控制好,豆芽也可以换成青瓜丝与萝卜丝之类的,不要也可以的。

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