相信很多朋友们也遇到过这种类似的问题，那么对于这类问题如何解决呢？下面就把解决这种问题的方法给大家分享一下，希望可以帮助到大家。
方法/步骤
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应当多做气息吐纳的训练，训练的方法类似深呼吸，一般人认为深呼吸就是进行深深的吸气，并且总是会错误的耸提肩膀。
2
对于一个歌手来说，标准的深呼吸是呼吸时，将所有的气息沉在丹田。
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会感觉到腹部有胀满的感觉，然后再尽量的以最慢的速度呼出来，尽可能的让呼气时间更长。
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