多语言展示
当前在线:1124今日阅读:176今日分享:34

阿胶夏天该怎么做?想滋补怎么吃?

阿胶,本经上品,出东阿,故名阿胶,距今已有3000年的历史。我国首部药物学专著《神农本草经》称“久服,轻身益气”。放在古代只有金字塔顶端的人物才能享用的阿胶,如今已经成为高档大众消费品,眼下全国高温,那么东阿阿胶该怎么吃呢?
方法/步骤
1

自制阿胶糕【做法】(1)用打粉机将阿胶、冰糖粉碎备用;黑芝麻、核桃仁炒香备用。(2)将阿胶粉、冰糖粉倒入不锈钢锅内,加入黄酒,用文火加热,边加热边搅拌,熬至胶液由原来的几条线变成一条线。(3)加入炒香的黑芝麻、核桃仁,加速搅拌使之均匀,停止加热。(4)把熬好的阿胶糕倒在事先已涂上香油的不锈钢盘上,木铲压平、冷却、切块,冰箱4℃存放。

2

阿胶养参饮阿胶、西洋参各10克;冰糖5克。 制作过程:(1)把阿胶砸成小丁或磨成阿胶粉;西洋参洗净,切片;冰糖打碎。(2)把阿胶、西洋参放入炖锅内,加人水、冰糖;炖锅置中火 上煮15分钟即成。

3

阿胶蜂蜜【配方】阿胶粉6g,蜂蜜8g【做法】取6g阿胶粉,加开水100ml,搅拌融化,待降至适口温度时,加入8g蜂蜜混合均匀。饭前温服即可,每日一剂。【功效】养血生津,延缓衰老,消除疲劳,润肠润肤。

推荐信息