夏天到了，是不是很多朋友都想着减减脂肪，塑造一下身型呢，下面小编就跟大家介绍一个减脂肪的最佳运动方法
方法/步骤
1
首先侧手蹲举20次，两侧都要做
2
然后俯身登山20次
4
最后大弓箭步转身20次
上一篇：4个加速脂肪燃烧的运动方法
下一篇：怎样的富氢水机才安全可靠？
多语言展示
当前在线：1642今日阅读：141今日分享：15
首先侧手蹲举20次，两侧都要做
然后俯身登山20次
最后大弓箭步转身20次