绿豆味甘性凉,有清热去火的功效,带皮的绿豆煮的汤,是夏季解暑食品
食材
1
绿豆 300g
2
粉条或米苔目 一包
3
砂糖 适量
方法/步骤
1
先泡水2小时...
2
水倒掉..加入新的水....电锅外锅加2杯水...跳起来就可以了[也可以闷个15分钟...更熟透]
3
趁绿豆还很烫....加四汤匙的砂糖进去...让绿豆变甜
4
再加点热水....让砂糖融化...待凉后...放到冰箱冰
5
先抓一把...粉条 [或米苔目]
6
加入冰凉的绿豆汤
7
再加点冰块进去....透心凉
绿豆 300g
粉条或米苔目 一包
砂糖 适量
先泡水2小时...
水倒掉..加入新的水....电锅外锅加2杯水...跳起来就可以了[也可以闷个15分钟...更熟透]
趁绿豆还很烫....加四汤匙的砂糖进去...让绿豆变甜
再加点热水....让砂糖融化...待凉后...放到冰箱冰
先抓一把...粉条 [或米苔目]
加入冰凉的绿豆汤
再加点冰块进去....透心凉