健康功效：绿豆：利水、清热、消暑
食材
1
绿豆 适量
2
水 适量
方法/步骤
1
洗干净用水泡2个小时，煮的时候省点时间（我是上班前泡的，晚上回家做，泡了一天）
2
晚上回家后泡好的绿豆 清洗干净
3
绿豆里加入适量的水（水量根据自己爱好加，喜欢吃豆的少加点，喜欢喝汤的多加点）
4
大火煮开后转小火继续煮 搅拌下，别让锅底沾豆，继续煮
5
15分钟左右已经软烂，可以吃了！
6
盛上一碗，我要开动了！
注意事项
如果是为了消暑做绿豆汤就不需要提前泡了！
多语言展示
当前在线：921今日阅读：27今日分享：41