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一款美味又健康的面包---无油酸奶法棍

最近越来越喜欢这款酸奶法棍了,无油低糖,真的很健康,而且这款面包不会因为无油低糖而影响口感,非常好吃滴。       烘焙的时间做长了,更注重的就是健康了,油和糖能不放就不放,能少放就少放,当然口感也是必须注意滴哈,毕竟咱们自己做烘焙,好吃是必须滴,下面来看看这款美味又健康的面包做法吧......
食材
1

高筋面粉 230克

2

酸奶 80克

3

全蛋液 55克

4

白糖 30克

5

低筋面粉 10克

6

酵母 3克

方法/步骤
1

将酸奶、全蛋液、白糖倒入面包机桶里

2

加入高筋面粉、酵母,用筷子稍微搅拌混合一下

3

启动面包机和面

4

和面30至40分钟,就可以拉起筋膜了

5

发酵至原来的2.5倍大小

7

擀成长舌状

8

卷起后搓成长条

9

筛上低筋面粉,用刀斜着划一些口

10

二次发酵至原来的2.5倍大小,放入烤箱的中下层,上下火,180度,16分钟

11

出炉了

注意事项
1

一、面粉的用量根据吸水性不同酌情添加,和面一会后要检查干湿度;

2

二、夏天发酵比较快,发酵好了就赶紧做,发酵过度会酸的。

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