鳕鱼肉质鲜美，DHA含量高，是辅食届的“脑黄金”。加点天然调味品，比如西红柿，就能掩盖住鱼腥味，酸酸甜甜的很好吃。
食材
1
鳕鱼 50g
2
西红柿 半个
3
柠檬片 数片
4
核桃油 适量
方法/步骤
1
鳕鱼清洗干净后，去皮去刺，放几片柠檬片腌制去腥味。
2
将腌制好的鳕鱼切碎，备用。
3
西红柿清洗干净后，划十字，去皮。
4
去皮西红柿切碎，备用。
5
不粘锅刷一层核桃油，烧热后，加入鳕鱼片，小火煎至两面发黄。
6
再倒入西红柿，小火不停翻炒。
7
直至翻炒熟烂，盛出。
8
盛出冷却就可以食用啦！
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